Dieser Kurs ist voll belegt. Anmeldung ist nur noch für die Warteliste möglich.

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die der Gesunderhaltung dient. Langsame harmonisch fließende Bewegungen führen zur Harmonie von Körper und Geist und lassen den Übenden seine Mitte finden. Im Tai Chi vereinen sich Elemente aus der Heilgymnastik, der Atemtherapie, der Meditation und der Kampfkunst. Als ganzheitliches Übungssystem ist Tai Chi Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die langsam gleichmäßig abgestimmten Bewegungsabfolgen des Tai Chi wirken nachhaltig auf Körper und Geist. Die Übungen steigern das Körpergefühl und das sinnliche Wahrnehmungsvermögen.  

 

Die positive Wirkung von Tai Chi auf die Gesundheit wird auch von den Krankenkassen anerkannt. Die Krankenkassen fördern Gesundheitskurse in Tai Chi und Qi Gong, soweit bestimmte Qualitätskriterien erfüllt werden. Der Tai Chi Kurs ist von der DAK und der BARMER/GEK anerkannt. Daher erhalten die Kursteilnehmer in der Regel 80% der Kurskosten bei regelmäßiger Teilnahme erstattet. Bitte lesen Sie hierzu unsere Hinweise: Wichtig zu Wissen !

AOK Versicherte können kostenlos an den AOK Gesundheitskursen in Tai Chi/ Qi Gong teilnehmen.

Der Kurs findet jeweils montags  von 18.15 Uhr-19.15 Uhr  statt und umfasst acht Abende zu 78€. Kein Unterricht am Rosenmontag.

Die Anmeldung zum Kurs erfolgt online oder mit der Anmeldekarte.Wenn Sie bei der Online-Anmeldung nicht Ihre Kontoverbindung mitteilen möchten, so vermerken Sie dies bitte im Feld Bemerkungen. Wir rufen Sie dann gerne an, so dass Sie uns die Kontoverbindung telefonisch mitteilen können.