Yoga mit Narayanji - Workshop offen

Dieser offene Workshop ist für alle die Yoga und indische Yogakultur unmittelbar erfahren möchten. Yogakenntnisse oder gute körperliche Konsitution sind erwünscht. Narayanji Unterrichtsstunden laden zum loslassen ein und zwar sowohl geistig als auch körperlich. Die Yogaübungen und Positionen lösen unsere vielfältigen Verspannungen und erlauben wieder mehr Beweglichkeit. Ein besonderer Schwerpunkt wird wieder die Wirbelsäule sein. Diese wird im Laufe der Übungen in die verschiedenen Richtungen bewegt und die Muskulatur um die Wirbelsäule gekräftigt.

Nach Narayanji Yogastunde fühlt man sich wie neugeboren ! Eine tolle Möglichkeit bei einem indischen Yogameister zu praktizieren und neue Erfahrungen zu sammeln.

Der Workshop findet am Freitag, dem 04. Mai von 18.45-21.00 Uhr statt und kostet 28€. Für TAMO Mitglieder gilt der Vorzugspreis von 20€.

Der Unterricht ist in Englisch bei Bedarf wird übersetzt.

Narayanji lebt in Indien/Kerala. Yoga praktiziert und lehrt er seit mehr als dreissig Jahren. Im bekannten Sivananda Ashram hat Narayanji viele Jahre lang Yogalehrer ausgebildet bevor er 2006 sein eigenes Yogacentrum gründete. Als Yogatherapeut arbeitet er eng mit verschiedenen Ayuvedakliniken zusammen. Er wird von Mai-Juli im TAMO unterrichten.